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La plantilla de Sociedad Deportiva Aucas retomó este martes los entrenamientos en el estadio Gonzalo Pozo Ripalda.

Durante la jornada, el grupo realizó dos sesiones de preparación de movimiento diferenciado. El primer grupo se enfocó en la recuperación, mientras que el segundo grupo se centró en la reposición.

Así mismo, el trabajo de fuerza estuvo dividido en dos circuitos diferenciados. El primero orientado al tren superior para potenciar la musculatura de esa zona y el segundo enfocado en un circuito de fuerza mixto.

Por último, se reunió a todo el equipo para realizar trabajo táctico con ejercicios de posesión, suelos, forcejeo y juego estructurado.

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